Estrutura completa com equipamentos modernos para treinos focados em hipertrofia, força e melhoria do condicionamento físico global.
Condicionamento físico intenso e técnicas de combate em pé. Disciplina e resistência, excelente para a saúde cardiovascular.
A arte suave. Técnicas de defesa pessoal e combate no solo, desenvolvendo autocontrole físico e mental.
Arte marcial de combate em pé baseada em chutes e socos. Ótima para melhorar a agilidade, flexibilidade, força e o condicionamento físico.
Modalidade ideal para quem busca força, agilidade, correção postural e alívio do estresse diário através de técnicas de esquiva e socos.
Artes Marciais Mistas. A combinação perfeita de trocação e luta de solo com a metodologia consagrada dos Irmãos Rua.
Técnicas práticas e eficientes para proteção em situações reais do dia a dia, aumentando a segurança e a autoconfiança.
Aulas de artes marciais adaptadas para crianças. Foco no desenvolvimento motor, disciplina, respeito e diversão no tatame.




R. Tulipa n. 469
Parque Industrial
CEP: 87065-320
Atendimento Telefônico / WhatsApp:
(44) 99879-5809